Artikelen door Sanne Addink - Elshof

Welke soorten binnensauna’s zijn er?

Er zijn diverse soorten binnensauna’s. Wij hebben moderne binnensauna’s in diverse maten, een zelfbouw sauna of wij kunnen een sauna compleet voor je inbouwen. Moderne buitensauna’s zijn gemaakt met een gleufpaal constructie. WAAR MOET JE OP LETTEN BIJ HET KOPEN VAN EEN BINNENSAUNA? Let allereerst vooral op het hout. De kwaliteit van het hout is […]

Stappenplan voor een maatwerk sauna

We hebben het allemaal in huis, een ruimte die onbenut is of gebruikt wordt voor opslag van spullen die je niet gebruikt. Veel van deze ruimtes bevinden zich op zolder, in een kelder, een slaapkamer, in een schuur. Sommige ruimtes hebben een schuine wand, een hoek of zijn heel compact. Wij hanteren een standaard lijn […]

Je weerstand verhoog je door in de sauna te gaan

Voldoende rust nemen en zorgen voor voldoende ontspanning is altijd al belangrijk. Maar in deze bizarre tijd waarin stress en onrust centraal staat is extra ontspanning nodig. Er gebeuren momenteel dingen in de wereld waar we geen invloed op hebben. Er zijn natuurlijk ook genoeg dingen waar we wel invloed op hebben, bijvoorbeeld om goed […]

Gezondheid en fullspectrum infrarood

Wat is belangrijk om te weten of het gebruik van fullspectrum infrarood? Hieronder tref je een aantal belangrijke dingen aan die zeker belangrijk zijn voor gebruik! Vermijd het gebruik van fullspectrum infrarood als je onder invloed van alcohol of kalmeringsmiddelen bent. Vermijd het gebruik van fullspectrum infrarood binnen 24 uur na een natuurlijk of kunstmatig […]

Binnensauna buiten plaatsen

Wat zijn nu eigenlijk de verschillen tussen een binnen- en buitensauna? Een buitensauna voorzien wij van een afgewerkt dak met dakbedekking en een overstek. Qua hout verschillen de binnen- en buitensauna niet. Wilt u thuis een eigen sauna? Het eerste waar u over nadenkt is de plek. Plaatst u de sauna in een tuinhuis? Of […]